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Über mich
Ablauf
"Der erste Schritt ist manchmal der schwerste – melde Dich einfach per Sprachnachricht, Telegram oder E-Mail und erzähle mir von Deinem Anliegen. Gemeinsam analysieren wir Deine Situation und finden heraus, welche meiner Unterstützungsmöglichkeiten am effektivsten und zeitnah für Dich wirken kann."
"Dein Weg, Deine Wahl – die Beratung findet dort statt, wo Du Dich sicher und wohl fühlst: in meiner Praxis, während eines gedankenklärenden Spaziergangs oder bequem per Zoom-Gespräch. In vertrauensvoller Zusammenarbeit entscheiden wir, ob hypnotherapeutische Elemente oder andere Methoden für Deine Ziele am besten geeignet sind."
"Entdecke, wie sich Dein Leben tiefgreifend wandelt – mit neuer Leichtigkeit, innerer Klarheit und echter Lebensfreude. Dein persönlicher Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Selbst beginnt jetzt."
Angebot
Unterstützung für Jugendliche bei altersspezifischen Herausforderungen wie Identitätsfindung, Schulstress, Konflikten mit Eltern oder Freunden und Zukunftsängsten. Ein geschützter Raum, in dem junge Menschen offen über ihre Probleme sprechen können.
Beratung für Menschen, die im Ausland arbeiten oder dies planen. Hilfe bei der Bewältigung von Kulturschock, Einsamkeit, beruflichen Herausforderungen und der Integration in die neue Umgebung.
Begleitung auf dem Weg zu einem gesunden Selbstwertgefühl. Gemeinsam identifizieren wir negative Glaubenssätze, entwickeln positive Selbstwahrnehmung und erarbeiten Strategien für mehr Selbstakzeptanz im Alltag.
Hilfe bei der Bewältigung von schwierigen Gefühlen wie Trauer, Wut, Angst oder Niedergeschlagenheit. Sie lernen, Ihre Emotionen besser zu verstehen, zu regulieren und als wertvolle Signale für Ihre Bedürfnisse zu nutzen.
Praktische Methoden zur Reduktion von Alltagsstress und zur Vermeidung von Burnout. Entwicklung individueller Strategien für besseres Zeitmanagement, Entspannungstechniken und gesunde Grenzsetzung zwischen Beruf und Privatleben.
Unterstützung bei Ein- und Durchschlafproblemen ohne primären Einsatz von Medikamenten. Analyse von Schlafgewohnheiten, Erlernen von Entspannungstechniken und Aufbau einer gesunden Schlafhygiene für erholsame Nächte.
Beratung bei emotionalem Essen, problematischem Essverhalten und einem belasteten Verhältnis zum eigenen Körper. Fokus auf nachhaltige Veränderungen statt kurzfristiger Diäten und Entwicklung eines gesunden Körpergefühls.
Wirksame Techniken zur Überwindung von Prüfungsangst und Lampenfieber. Sie lernen, Nervosität zu kontrollieren, Blockaden zu lösen und Ihr volles Potenzial in Stress- und Bewertungssituationen abzurufen.
Professionelle Unterstützung bei Konflikten in Familie, Partnerschaft oder Beruf. Vermittlung von Kommunikationsfähigkeiten, Förderung von gegenseitigem Verständnis und Erarbeitung von konstruktiven Lösungsansätzen.
Offenes Beratungsangebot für individuelle Anliegen, die in keine der anderen Kategorien passen. Bringen Sie Ihr persönliches Thema mit – gemeinsam finden wir einen Weg, der zu Ihnen und Ihrer Situation passt.
Mein Konzept
sessions
Ortsunabhängig und flexibel – egal, wo Du bist, wir treffen uns online. So kannst Du bequem von zu Hause aus an Deinen Themen arbeiten, ohne Zeit für Anfahrten einzuplanen.
Direkter und intensiver Austausch in einem geschützten Raum. In einer persönlichen Sitzung arbeiten wir gemeinsam an Deinen Herausforderungen – Termin nach Absprache
Bewegung bringt Klarheit. Während eines Spaziergangs verbinden wir tiefgehende Gespräche mit der positiven Wirkung der Natur – für neue Perspektiven und frische Energie.
Rezensionen
"Seit einigen Jahren lebe ich in Hamburg und arbeite als Architekt in einem deutschen Unternehmen. In einer schwierigen Phase hatte ich mein Selbstbewusstsein verloren und fühlte mich im Team gemobbt. Durch die einfühlsame Beratung und das professionelle Hypnose-Coaching konnte ich jedoch wieder zu innerer Stärke finden. Heute nehme ich eine völlig veränderte Atmosphäre wahr und fühle mich als geschätztes Mitglied des Teams. Diese Transformation hat nicht nur mein Berufsleben, sondern auch mein allgemeines Wohlbefinden enorm verbessert."
Architektur
"I used to have so many negative thoughts that made my school life in England really hard. I often felt sad, angry at my friends, and nothing made me happy anymore. My mom suggested I try counselling with hypnosis per Zoom. At first, it felt a bit weird, but now I feel happy and thankful again. I get along with my friends, and I enjoy my life. The sessions really helped me think more positively and notice the good things around me."
Schuler, 12 Jahre alt
"Die Methode der systemischen Beratungsstelle ist einfach großartig! Ich hatte große Schwierigkeiten mit einer Kollegin, die deutlich mehr Berufserfahrung hatte als ich. Das belastete mich so sehr, dass ich täglich unter Kopfschmerzen und Schlafstörungen litt.Durch die systemische Herangehensweise hatte ich schließlich einen echten Aha-Moment. Seitdem hat sich mein Umgang mit der Kollegin grundlegend verändert – ich kann wieder klar und souverän mit ihr kommunizieren. Und das Beste: Ich schlafe endlich wieder gut!Ich bin sehr dankbar für diese Unterstützung und kann die systemische Beratung von Herzen weiterempfehlen."
Krankenschwester
"Meine Prüfungsangst war extrem belastend. Nach nur wenigen Sitzungen konnte ich mit viel mehr Ruhe und Selbstvertrauen in meine Prüfungen gehen – und meine Noten haben sich verbessert!"
Studentin
"Ich war skeptisch, ob Walk & Talk wirklich funktioniert – aber es hat mich absolut überzeugt. Die entspannte Atmosphäre hat mir geholfen, meine Gedanken zu sortieren und Klarheit zu gewinnen."
Unternehmerin
"Ich habe lange mit Selbstzweifeln gekämpft und mich oft zurückgehalten. Durch das Coaching habe ich gelernt, mein Selbstwertgefühl zu stärken und endlich für mich selbst einzustehen – beruflich und privat."
Managerin einer IT Firma
Preise
MOST POPULAR
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/ pro Sitzung, 90 min.
Schnelle Ergebnisse
Direkt im Unterbewusstsein
Nachhaltige Veränderung
/ pro Sitzung 60 min.,
per Zoom
Motivierende Dynamik
Freundschaften
FAQ
Wir haben die häufigsten Fragen und Bedenken
für Dich zusammengefasst.
YU Coach International ist für alle, die an ihrer mentalen und körperlichen Gesundheit arbeiten möchten – sei es durch systemische Beratung, Hypnose Coaching oder Ernährungscoaching. Ich begleite Dich individuell, egal ob es um Stress, Selbstwertgefühl oder Leistungssteigerung geht.
Zuerst klären wir Dein Anliegen und Deine Ziele. Je nach Thema arbeiten wir mit verschiedenen Methoden – im Gespräch, mit Hypnose oder durch Ernährungsanpassungen. Jede Sitzung ist individuell auf Dich abgestimmt.
Ja, absolut! Als zertifizierter Hypnose Coach arbeite ich ausschließlich mit seriösen und bewährten Techniken. Du bist während der Hypnose jederzeit ansprechbar und hast die volle Kontrolle. Keine Hollywood Magie, sondern echte Therapie.
Das ist individuell. Manche Klient:innen spüren bereits nach einer Sitzung Veränderungen, andere brauchen mehrere Termine für nachhaltige Ergebnisse. Besonders Hypnose kann oft schnell wirken.
Ja! Ich biete grundsätzlich Sitzungen per Online (Zoom) an, sodass Du ortsunabhängig teilnehmen kannst. Alternativ kannst Du nach Absprache auch persönliche Sessions oder Beratung in der Natur (Hamburg- Nord) wählen.
Beratung in der Natur verbindet Coaching mit Bewegung. Während eines Spaziergangs arbeiten wir an Deinen Themen – oft hilft die Bewegung, Gedanken zu sortieren und neue Perspektiven zu gewinnen. Ort: Hamburg-Nord.
Nein, Du brauchst keine Vorerfahrung. Alles wird verständlich erklärt, und ich begleite Dich Schritt für Schritt durch den Prozess.
Die Preise variieren je nach Art der Sitzung. Details dazu findest Du in der Preissektion auf der Website oder kannst sie direkt bei mir erfragen. Für Schüler mit einem Nachweis gibt es 10% Nachlass.
Du kannst mich einfach per Telegram, Sprachnachricht oder E-Mail kontaktieren. Gemeinsam finden wir einen passenden Termin für Dich.
Kein Problem! Du kannst mir unverbindlich Dein Anliegen schildern, und wir schauen gemeinsam, ob und wie ich Dich unterstützen kann. Der erste Schritt soll sich für Dich leicht anfühlen.
Kontakt
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